De Etappe van Ego naar Empathie
Heb je je ooit afgevraagd wat mentaliseren is en waarom het zo belangrijk is voor onze dagelijkse interacties? Of hoe empathie en zelfreflectie kunnen bijdragen aan het vormen van betere relaties? Misschien vraag je je af wat de uitdagingen zijn van het begrijpen van jezelf en anderen in stressvolle situaties? In deze boeiende aflevering duiken we diep in deze vragen met Maarten Onderdelinden. We verkennen hoe het vermogen om jezelf en anderen te begrijpen op een diep niveau kan leiden tot betere relaties en een meer vervuld leven.
Verder leer je in deze podcast
- Hoe mentaliseren je helpt om beter te begrijpen wat anderen denken en voelen.
- De rol van empathie in het verbeteren van je relaties.
- Het belang van zelfreflectie en metacognitie in je eigen emotionele welzijn.
- De uitdagingen en valkuilen van mentaliseren onder stress.
- Bonus: Wist je dat zelfs psychopaten kunnen ‘mentaliseren’, maar op een heel andere manier?
Maarten Onderdelinden
Trainer & Filosoof
Maarten Onderdelinden is opleider, ontwikkelaar en vooral zichzelf. Maarten leidt op in evidence-based coachingmethodes die hun wortels hebben in het werken met multi-problem gezinnen, verslaving en borderline-patienten. Hij doet dit voor een aantal grote gemeenten, jeugzorgorganisaties, het onderwijs en de Raad van de Kinderbescherming. Hij leert simpele gesprekken te voeren met moeilijke mensen. Hij spreekt uit eigen ervaring, methodische kennis en jarenlange ervaring met de meest lastige mensen zoals moordenaars en managers. Zoom uit, voel, stap uit je rol, kwetsbaarheid is kracht en vertragen is versnellen.
Beluister de podcast
Keertje zoomen?
Als je mij echt zou kennen, dan weet je dat één van mijn kernwaarden essentialisme is. Net zoals ik de essentie van ieder podcast gesprek probeer te duiden, breng ik ook de essentie van jouw boodschap in kaart. Want als je alleen het essentiële communiceert, kom je geloofwaardiger, krachtiger en inspirerender over. Wil je kijken hoe essentialistisch jouw klantbelofte op dit moment is? Boek dan een Story Scan.